Promując zdrowy styl życia podczs konsultacji w Poznańskiej Klinice Serca, pragnę by osoby chorujące na choroby kardiologiczne, jak i te zgłaszające się z objawami kardiologicznymi, a mającymi swą genezę w emocjach, stresie czy przemęczeniu, stosowali wysiłek fizyczny jako formę terapii.

Lecząc osoby z problemami kardiologicznymi poza właściwą diagnozą i zindywidualizowanym podejściem, pragnę by terapia odbywała się dwukierunkowo obejmując tak leczenie farmakologiczne, jak i wysiłek fizyczny.

Wierzę, że leki i wysiłek są tak samo ważne i nie mniej skuteczne w prowadzeniu chorych.

Terapia taka, oczywoście, powinna być indywidualnie dobrana dla każdego pacjenta i nadzorowana przez wyszkolony zespół.

Dlatego poza bieganiem, marszobiegami, które opierają się na własnym nadzorze, za pomocą pulsometry, polecamy treningi w siłowniach 36 minut 🙂

Jeśli nie lubisz tłumów mięśniaków, jeśli chcesz poczuć się wyjątkowo, warto skorzystać z technologii milon 👍

Zapraszam do obejrzenia filmu 😊